Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 123,98g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 216,90g.
Frühstück: Abricots, Thé Vert, Saucisson Sec. Mittagessen: Œufs Chocolat, Biscuits Sablés, Pêches, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Baguette, Porc, Olives Vertes, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Taboulé. Abendessen: Fraises, Abricots, Auchan Ricotta, Baguette, Maître Coq Cordon Bleu , Champignons de Paris (Sautés), Huile d'Olive, Lentilles Cuites. Snacks/Sonstiges: Œufs Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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