OlechkaKovanova's Notizen, 14 Mai 21

Какое же удволетворение после трени и сауны 😎🖤 И как же приятно наблюдать изменения в своей внешности в лучшую сторону))) Вес стоит примерно неделю,иногда это подбешивает... Но главное настроить себя на результат в будущем😎

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2021:
906 kcal Fett: 44,10g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 49,89g.   Frühstück: Hame Паштет из Свиной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, ВкусВилл Кета Стейк. Abendessen: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Грейпфрут, Киви. mehr...


Kommentare 
В НАШЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 960-835-80-72 
14 Mai 21 vom Mitglied: shlena5555
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 937 448 09 09 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
14 Mai 21 vom Mitglied: doclena91gfd

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


OlechkaKovanova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.