Pflanzenfresserchen's Notizen, 07 Mai 21

Hab heut einfach einen süssen Tag 😂 das ist mein Mittagessen: Banana-Mug Cake 😎

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2021:
1544 kcal Fett: 46,63g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 249,60g.   Frühstück: Chia-Samen, Alnatura Kokosjoghurt, Granola, Coop Weinländerbrot, Dattel, Orangen, Beeren, Äpfel. Mittagessen: Veganz Kokosblütenzucker, Happy Harvest Pekannusskerne, Cailler Chocolat Noir , Ahornsirup, Backpulver, Weißes Mehl, Banane. Abendessen: Migros Blütenhonig, Rapunzel Mandelmus , Tomaten, Champignons, M-Classic Maiskörner, Möhren, Coop Karma Adzuki Beans, Brokkoli, Zitronensaft, Thai Kitchen Kokosmilch, Quinoa Gekocht. Snacks/Sonstiges: Roland Apfel-Chia Crunchy Cracker, M&M's M&M's, Snack Fun Salzstangen. mehr...
1842 kcal Bewegung: Yoga - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 57 Minuten. mehr...



     
 

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