Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
51,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 29,58g | Eiw: 111,15g | Kohlh: 184,45g.
Frühstück: New Lifestyle Fromage Frais, Nutella Nutella, Harry Mehrkornbrot, Oh! High Protein Nature, Oh! High Protein Milk, LSP Whey Isolate, Migros Heidelbeeren, Nespresso Kapseln, Himbeeren, Bananen. Abendessen: Cheesecake LOW, Erdbeeren, Cheesecake LOW, Migros Nusskäse, Coop Bio Urdinkel-Brot, Barilla Vollkorn Spaghetti, Pelican Meeresfrüchtemischung, Gemischter Salat mit Dressing, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, M-Classic Mandeln, Bananen, Äpfel, Oh! High Protein Mokka. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
desi0505's Gewichtsverlauf
|