Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 166,34g.
Frühstück: Denner Körniges Vollkornbrot. Mittagessen: Zopf, Spiegelei, Zweifel Paprika Chips. Abendessen: Ei, Französisches Salatdressing, Grüner Blattsalat, Reis (Gekocht), Migros Premium Roastbeef Gebraten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mel_016's Gewichtsverlauf
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