Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 155,14g.
Frühstück: Ei, REWE Bäcker Brötchen, Alpro Soya Mandelmilch. Mittagessen: Roter Tafelwein, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Dosentomaten, Aubergine, Ziegenkäse, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Sirius Müsliriegel Erdnuss. mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fritzlore's Gewichtsverlauf
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