Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 74,76g | Eiw: 154,82g | Kohlh: 280,74g.
Frühstück: Nutriathletic Whey Protein Concentrate, Banane. Mittagessen: Subway Chicken Teriyaki, Subway Chocolate Chip Cookie. Abendessen: Gekochtes Ei, Nutriathletic Whey Protein Concentrate, Délicorn Schnitzel mit Frischkäse & Kräutern, Milfina UHT Milchgetränk 1.5%, Kellogg's Special K Classic. Snacks/Sonstiges: Banana Bread. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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