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02.04.2021.Karfreitag .Dinner 200 g Havesta Heringfilet in Tomate 1 Scheibe Wasa Sesam Knäckebrot 220 g Knorr Ratatouille ;-) 616 kcal ;'-).
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1497 kcal
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Fett: 80,06g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Rote Tomaten, Kiwi, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Kattus Schwarze Oliven, Penny Markt Artischocken Gegrillt, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Beste Ernte Speisekartoffeln, Frosta Schlemmerfilet Käse Lauch. Abendessen: Knorr Ratatouille, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Hawesta Extra Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. mehr...
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 Kommentare
🥰👍😊Seit Ewigkeiten keinen Heringsfilet in Tomaten Creme mehr gegessen (448 Kcal ) war sehr gut.😋😋😋😋😋
02 Apr 21 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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02 Apr 21 vom Mitglied: emmra1
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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