Startdatum: 03 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 68,2 kg
24 Mai 24	69,3 kg	Recht gut
24 Nov 23	67,4 kg	Recht gut
18 Nov 23	68,9 kg	Recht gut
28 Okt 23	69 kg	Recht gut
27 Okt 23	69,3 kg	Recht gut
17 Okt 23	70 kg	Recht gut
26 Aug 23	67,8 kg	Recht gut
18 Aug 23	68,3 kg	Recht gut
12 Aug 23	68,4 kg	Recht gut
01 Aug 23	69,1 kg	Recht gut
31 Jul 23	70 kg	Recht gut
23 Jun 23	69,3 kg	Recht gut
19 Jun 23	70,7 kg	Recht gut
11 Sep 22	67,6 kg	Recht gut
09 Sep 22	68,2 kg	Recht gut
07 Sep 22	68,2 kg	Recht gut
13 Mai 22	67,8 kg	Recht gut
04 Mai 22	66,5 kg	Recht gut
20 Apr 22	66,4 kg	Recht gut
19 Apr 22	67,5 kg	Recht gut
11 Apr 22	65,7 kg	Recht gut
22 Jan 22	64,8 kg	Recht gut
10 Jan 22	65,2 kg	Recht gut
09 Jan 22	65,9 kg	Recht gut
21 Dez 21	63,9 kg	Recht gut
26 Nov 21	61,6 kg	Recht gut
09 Nov 21	61,7 kg	Recht gut
06 Nov 21	62,2 kg	Recht gut
25 Okt 21	62,9 kg	Recht gut
10 Okt 21	63,5 kg	Recht gut
05 Okt 21	64,5 kg	Recht gut
27 Sep 21	65,5 kg	Recht gut
10 Sep 21	63,6 kg	Recht gut
06 Sep 21	64,2 kg	Recht gut
25 Aug 21	62,7 kg	Recht gut
21 Aug 21	63,8 kg	Recht gut
18 Aug 21	64,6 kg	Recht gut
10 Aug 21	62,6 kg	Recht gut
01 Aug 21	62,2 kg	Recht gut
24 Jul 21	60,6 kg	Recht gut
19 Jul 21	62,7 kg	Recht gut
03 Jul 21	61,9 kg	Recht gut
28 Jun 21	62,2 kg	Recht gut
15 Jun 21	63 kg	Recht gut
01 Jun 21	63,6 kg	Recht gut
31 Mai 21	64,1 kg	Recht gut
30 Mai 21	65 kg	Recht gut
17 Mai 21	63,5 kg	Recht gut
01 Mai 21	64,4 kg	Recht gut
30 Apr 21	64,7 kg	Recht gut
21 Apr 21	65 kg	Recht gut
19 Apr 21	65,8 kg	Recht gut
18 Apr 21	66,6 kg	Recht gut
11 Apr 21	67 kg	Recht gut
17 Mrz 21	65 kg	Recht gut
02 Mrz 21	66,3 kg	Recht gut
25 Feb 21	65,4 kg	Recht gut
19 Feb 21	66,6 kg	Recht gut
23 Dez 20	65,7 kg	Recht gut
27 Jul 20	59,5 kg	Recht gut
20 Jul 20	59,6 kg	Recht gut
29 Jun 20	60,6 kg	Recht gut
22 Jun 20	61,3 kg	Recht gut
16 Jun 20	61,4 kg	Recht gut
11 Jun 20	61,8 kg	Recht gut
08 Jun 20	62,6 kg	Recht gut
04 Jun 20	62,7 kg	Recht gut
01 Jun 20	63,3 kg	Recht gut
24 Mai 20	64,2 kg	Recht gut
18 Mai 20	64 kg	Recht gut
21 Apr 20	64,6 kg	Recht gut
06 Apr 20	65 kg	Recht gut
17 Mrz 20	65,8 kg	Recht gut
09 Mrz 20	66,7 kg	Recht gut
24 Feb 20	63,6 kg	Recht gut
10 Feb 20	64,6 kg	Recht gut
27 Dez 19	65,8 kg	Recht gut
16 Dez 19	66 kg	Recht gut
09 Dez 19	66,5 kg	Recht gut
06 Nov 19	64,6 kg	Recht gut
02 Okt 19	66,5 kg	Recht gut
20 Sep 19	65,7 kg	Recht gut
26 Aug 19	66,3 kg	Recht gut
03 Aug 19	63,9 kg	Recht gut
17 Jul 19	65,3 kg	Recht gut
28 Jun 19	62,7 kg	Recht gut
26 Jun 19	62,9 kg	Recht gut
21 Jun 19	63,3 kg	Recht gut
18 Jun 19	63,9 kg	Recht gut
01 Jun 19	64 kg	Recht gut
23 Mai 19	64 kg	Recht gut
18 Mai 19	63,8 kg	Recht gut
15 Mai 19	64,9 kg	Recht gut
07 Mai 19	63,9 kg	Recht gut
02 Mai 19	63,7 kg	Recht gut
22 Apr 19	65,1 kg	Recht gut
14 Apr 19	63,8 kg	Recht gut
01 Apr 19	64,6 kg	Recht gut
02 Dez 18	64,3 kg	Recht gut
24 Okt 18	62,4 kg	Recht gut
17 Sep 18	61,8 kg	Recht gut
10 Sep 18	62,5 kg	Recht gut
05 Sep 18	62 kg	Recht gut
15 Jul 18	58,2 kg	Recht gut
08 Jul 18	58,9 kg	Recht gut
01 Jul 18	59,5 kg	Recht gut
24 Jun 18	59,7 kg	Recht gut
17 Jun 18	60,6 kg	Recht gut
11 Jun 18	60 kg	Recht gut
03 Jun 18	61 kg	Recht gut
28 Mai 18	61,3 kg	Recht gut
01 Mai 18	61,1 kg	Recht gut
24 Apr 18	61,8 kg	Recht gut
15 Apr 18	62,6 kg	Recht gut
27 Mrz 18	62,9 kg	Recht gut
19 Mrz 18	63,6 kg	Recht gut
23 Feb 18	63,3 kg	Recht gut
07 Feb 18	63,6 kg	Recht gut
29 Jan 18	63,9 kg	Recht gut
28 Jan 18	64 kg	Recht gut
11 Jan 18	64,1 kg	Recht gut
08 Jan 18	65,3 kg	Recht gut
03 Jan 18	68,2 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Nov 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 65 kg
12 Dez 17	62,9 kg	Recht gut
22 Nov 17	63,8 kg	Recht gut
17 Nov 17	64 kg	Recht gut
14 Nov 17	64,2 kg	Recht gut
13 Nov 17	65 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 64,6 kg
28 Okt 17	62,9 kg	Recht gut
17 Okt 17	62,4 kg	Recht gut
15 Okt 17	62,5 kg	Recht gut
10 Okt 17	62,6 kg	Recht gut
09 Okt 17	64,1 kg	Recht gut
14 Sep 17	60,6 kg	Recht gut
11 Sep 17	61,2 kg	Recht gut
02 Sep 17	61,5 kg	Recht gut
30 Aug 17	62,4 kg	Recht gut
29 Aug 17	62,9 kg	Recht gut
28 Aug 17	64,1 kg	Recht gut
21 Jun 17	61,8 kg	Recht gut
14 Jun 17	62,2 kg	Recht gut
09 Jun 17	62,6 kg	Recht gut
07 Jun 17	63,1 kg	Recht gut
01 Jun 17	64,5 kg	Recht gut
12 Mai 17	63,7 kg	Recht gut
05 Mai 17	64,6 kg	Recht gut
03 Mai 17	66 kg	Recht gut
02 Mai 17	67,5 kg	Recht gut
12 Apr 17	64,5 kg	Recht gut
09 Apr 17	65 kg	Recht gut
06 Apr 17	65,5 kg	Recht gut
03 Apr 17	66,7 kg	Recht gut
23 Mrz 17	64,7 kg	Recht gut
06 Mrz 17	66 kg	Recht gut
10 Nov 16	61,8 kg	Recht gut
04 Nov 16	62,4 kg	Recht gut
03 Nov 16	63,3 kg	Recht gut
24 Okt 16	62,1 kg	Recht gut
17 Okt 16	63,4 kg	Recht gut
26 Sep 16	62 kg	Recht gut
12 Sep 16	60,5 kg	Recht gut
05 Sep 16	60,5 kg	Recht gut
29 Aug 16	61,7 kg	Recht gut
22 Aug 16	62,2 kg	Recht gut
15 Aug 16	62,1 kg	Recht gut
08 Aug 16	59,7 kg	Recht gut
01 Aug 16	62 kg	Recht gut
25 Jul 16	64,6 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55,5 kg Startgewicht: 60,5 kg
12 Jul 16	60,5 kg	Nicht zutreffend