Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 107,99g.
Mittagessen: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Zero Сироп Черешня, Активия Йогурт Натуральный, То, Что Надо! Кешью Жареный, Салат из Кальмаров, Индейка Тушеная. Abendessen: Котлета Куриная, Фуджи Яблоко , Чай с Лимоном, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Коктейль Шоколадный , Danone Творог Мягкий 0%, Белевские Сладости Белевская Пастила. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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