Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2014
101,4 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2014:
1750 kcal Fett: 76,92g | Eiw: 182,72g | Kohlh: 75,05g.   Frühstück: Qualité & Prix Cashews Ganz, Sécialité SUISSE Bündner Rohschinken. Mittagessen: Balsamico, Valflora Halbrahm, Rehfleisch. Snacks/Sonstiges: Monster Rehab, Qualité & Prix Cashews Ganz, Champ Protein 90 Vanille, Weight Watchers Magermilch. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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