Mediterranes Omelett mit Gemüse, Feta & Oliven
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1354 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, Original Ofenschinken, leerda, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Mittagessen: trauben, Joghurt Ananas-Maracuja, Crunch Müesli, Mangos, khaki. Abendessen: Knoblauch, Lauch, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Ei, Coop Ilios Feta, Grüne Oliven, Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Champignons. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Coop Kaffeerahm, Karotten, Gewürzgurken. mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
Zwift Rennrad Indoor Training - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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seamaster77's Gewichtsverlauf
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