Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2014
55,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2014:
1726 kcal Fett: 58,78g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 252,65g.   Frühstück: Café, Thé sans Sucre, Tea Time Thé au Citron, Migros Yaourt Mocca, Sarasay Jus de Poire. Mittagessen: Migros Ice Tea Light, Tomates, Coop Schlemmerfilet A La Provencale, Pomme de Terre (Chair et Peau). Snacks/Sonstiges: Midor Party Aperitif Gebäck, Hofer Knusperone Porridge Hafermahlzeit Schoko, Nescafé Café Viennois, Noix de Macadamia. mehr...
2080 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Softball - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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