Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4787 kcal
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Fett: 196,39g | Eiw: 144,16g | Kohlh: 580,10g.
Frühstück: Nestle Resource, Migros Milch Drink, Familia C.M Plus Haselnuss. Mittagessen: Farmer's Best Blattspinat, Spiegelei, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Quorn Aufschnitt Fein, Chirat Silberzwiebeln, Kiri Kiri, M-Budget Toast Dunkel . Snacks/Sonstiges: Familia C.M Plus Haselnuss, Migros Joghurt Vanille, Erdbeertorte, Schokolade, Coop Prix Garantie Guetzli, Milch (Vollmilch), Emmi Milch Reis Vanille, Dubler Mohrenkopf , Snickers Mini Cubes. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Zuckeliseli16's Gewichtsverlauf
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