Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 42,22g.
Mittagessen: Karotten, Zucchini, Garnele. Abendessen: Orangen, Sun Queen Nussmischung, Léger Bündner Bergkäse, Hirz Hüttenkäse, Migros Appenzeller Mostbröckli, M-Budget Bratspeck. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chrisfluri's Gewichtsverlauf
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