Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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101,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2717 kcal
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Fett: 88,16g | Eiw: 133,80g | Kohlh: 338,39g.
Frühstück: Migros Reibkäse, Ei, ESN Designer Whey Protein, Banane, Migros Bio Rice Drink Mandel. Mittagessen: Davids Fitness Food Penne mit Rindballs und Käse. Abendessen: Migros Reis Drink, Kellogg's Toppas, Zweifel Vaya Protein Paprika Snack . Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Panettone. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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