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1846 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 143,77g | Kohlh: 250,12g.
Frühstück: Milch 1,5%, M-Budget Corn Flakes, Kaffee, Sojamilch. Mittagessen: Rote Paprika, Alnatura Basmati Reis Vollkorn, Coop Pouletbrust. Abendessen: Alnatura Basmati Reis Vollkorn, Coop Pouletbrust, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Granatapfel, Tilsiter, M-Classic Türkische Aprikosen Getrocknet, Tilsiter. mehr...
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1899 kcal
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Bewegung:
Reiten - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Pouletbrust, Peperoni und Vollkorn Basmatireis
21 Nov 20 vom Mitglied: Baldri
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