Himmelskatze's Notizen, 19 Nov 20

Motivationsbild November ^_^
Der nächste Monat ist vorbei und meine Reise dauert nun schon ganze 9 Monate.
So vieles hat sich in diesen 9 Monaten geändert. Ich bin jeden Tag dankbar, dass ich mich auf diese Reise begeben habe!
In Zahlen sind das nun fast 22kg weniger auf der Waage. Die Fotos und Maße machen es nochmal deutlicher: Hüftumfang -18cm, Taillenumfang -23cm und Brustumfang -20cm
Mir gefällt auch sehr die Veränderung im Gesicht. Ganz oft gehe ich am Spiegel vorbei und muss dann nochmal stehen bleiben und schauen, weil ich mich noch nicht ganz an das Bild gewöhnt habe. Aber es fühlt sich durchweg positiv an und nicht fremd. Ich habe schon einige Male abgenommen und jetzt habe ich das erste Mal das Gefühl, dass auch meine Psyche mit der Veränderung mit- und klarkommt.

Aktuell bin ich total im Umzugsstress. Ich bin zwar sehr froh, dass ich nach 14 Jahren endlich die Chance habe meine 23qm Wohnung zu verlassen. Nach all der Zeit mehr Platz zu haben ist einfach großartig, aber es ist nunmal auch mein erster Umzug im Erwachsenen dasein. In meine jetzige Wohnung bin ich gezogen da war ich noch nicht volljährig und meine Mutter hat sich um alles gekümmert. Jetzt organisiere ich alles selbst und gerade in Corona Zeiten ist das glaube ich nochmal schwieriger. Überall gibt es Probleme und Schwierigkeiten. Ich bin wirklich froh, wenn das geschafft ist. Und dabei ziehe ich nur eine Tür weiter im gleichen Haus auf der gleichen Etage :D
Der ganze Stress hat körperliche und psychische Auswirkungen. Ich habe wieder vermehrt Schmerzen und ich schlafe teilweise sehr schlecht und habe Alpträume vom Umzug. Ich versuche nicht aus den Augen zu verlieren wofür ich das tue und was irgendwann das Endergebnis sein wird.
Das Schlimmste sollte Mitte Dezember geschafft sein. Momentan hoffe ich noch, dass meine bestellte Tapete rechtzeitig da sein wird, sonst muss ich mir wieder einen Plan B überlegen was das betrifft. Aber irgendwie wird das auch zu schaffen sein. Am Ende werde ich in meiner neuen Wohnung sitzen und mich sehr freuen ^_^
Mit am meisten freue ich mich das erste Mal in meinem Leben ein Sofa haben zu können.

Somit versuche ich gerade in dieser Situation einfach durchzuhalten. Zwischendurch kommen vermehrt Essensgelüste hoch durch den ganzen Stress, aber das habe ich noch gut im Griff. Mich nervt es teilweise, dass mein Kopf so darauf reagiert. Jedoch war das nun einmal die meiste Zeit meines Lebens meine Strategie um mit solchen Situationen umzugehen. Ich habe zum Glück Möglichkeiten anders damit umzugehen und die Esstörung wird mein ganzes Leben ein Teil von mir sein. Nur wird sie immer leiser und taucht immer weniger auf. Und darüber bin ich sehr froh.

Wenn der Umzug geschafft ist, kann ich mich endlich wieder mehr anderen Dingen widmen. Dann werde ich wieder mehr meinen Hobbies nachgehen können und endlich auch wieder mehr Sport machen können. Aber eins nach dem anderen :)

Es hat sich auf jedenfall an so vielen Fronten bei mir etwas Positiv verändert. Das alles zu beschreiben würde hier den Rahmen sprengen. Mir ist es jedenfalls immer wieder wichtig anderen Menschen Mut zu machen und gerade auch den Menschen, die so einige Erkrankungen mit sich rumtragen wie ich es tue. Und trotz allem ist es möglich gesünder zu werden und den richtigen Weg für sich selbst zu finden. Mit viel Geduld und Selbstliebe ist das auf jedenfall möglich!

Ich danke euch in der FS Community jedesmal für eure lieben Worte und das ihr mich so pusht nicht aufzugeben und auf meinem Weg zu bleiben :)

Diätkalender ansehen, 19 November 2020:
1656 kcal Fett: 60,49g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 190,86g.   Frühstück: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Buko Toskana, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gepökelt und Gebraten, Meggle Feine Butter, Pagen Toast Bröd. Abendessen: Paprikapulver, Petersilie, Butaris Butterschmalz, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Putenschnitzel, Landjunker Putengeschnetzeltes, Milbona Creme Fraiche 30%, Aldi Schupfnudeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Reines Sonnenblumenöl, K-Classic Tomatenmark, Zwiebeln, Knoblauch, Zucker, Rote Paprika, Möhren. Snacks/Sonstiges: Sarotti Katzenzungen - Vollmilch-Schokolade, Aldi Dänisches Buttergebäck, Edeka Tortilla Chips. mehr...

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Kommentare 
He Du 🤜🏻🙂👍🏻 Das freut ein zu Lesen, zudem kann ich es sehr gut Nachvollziehen, mir graute es auch vor dem Umziehen (ganze geraffel etc.), bei mir auch noch gar nicht SOooo lange her (musste wegen ner geplanten Sanierung).😉 Hab es dann gleich genutzt um paar grundlegende Änderungen weiter zu... (habe z.b. kein Wohnzimmer im klassischen mehr *schmunzele*, bei mir könntest meinen de kämst in eine Studi WG 😈), einfach dem eigenen fühlen und Empfinden aber nach (my Kreativ-höhle & im kopp wohl auch frei/Jungbrunnen 🤔), völlig unwichtig WAS andere dabei ^^.... Also JA, alles wird besser und de weißt,, nächstes Jahr um diese Zeit'' 😉 
19 Nov 20 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon
Umzüge sind immer grausig. Ich verstehe dich da sehr gut. Deine körperlichen Veränderungen sind wunderbar. Dein Blick wirkt inzwischen auch schon viel selbstbewusster. Du kannst wirklich stolz auf dich sein. Mach weiter so. 🤗🤘 
19 Nov 20 vom Mitglied: Alphacordi
Tolle Leistung👍 
19 Nov 20 vom Mitglied: darling2015
Toll! Was für ein Unterschied! 👏🏼👏🏼👏🏼 
19 Nov 20 vom Mitglied: streetstylez
Wow! Tolle Leistung! 
19 Nov 20 vom Mitglied: BettinaM85
Umzüge sind immer stressig, aber wenn es erst geschafft freut man sich umso mehr. Man sieht die Veränderung bei Dir deutlich und Du bist wirklich eine hübsche 😘 
19 Nov 20 vom Mitglied: Delihla1
Tolle Veränderung 👍👏👍, den Umzug schaffst du auch ✊💪🙋‍♀️ 
19 Nov 20 vom Mitglied: Tiemar
Wahnsinn ! 
19 Nov 20 vom Mitglied: Gertrud die Viertelvorzwölfte
wow !  
19 Nov 20 vom Mitglied: Jul.her
Einfach nur toll👍🏻 
19 Nov 20 vom Mitglied: Destiinyyblr
absolut Bombe... weiter so und alles Gute 
19 Nov 20 vom Mitglied: Bürotiger123
Toller Erfolg 👏👍 
19 Nov 20 vom Mitglied: benita.dyson
Weiter so alles Gute, und denk dran, was Du schon alles geschafft hast. 
19 Nov 20 vom Mitglied: 20Uschi
supi🥳🥳🥳 
19 Nov 20 vom Mitglied: Morral
Super Erfolg! ✊🏼🙌🏽 Freut mich das du so durchziehst und zeigst was machbar ist 💪🏼 Wünsche weiterhin nur das Beste 🤗 
19 Nov 20 vom Mitglied: kraft_68er
Du bist der Wahnsinn und gehst DEINEN Weg! 👏🖤 
19 Nov 20 vom Mitglied: Andrasta88
Ich danke euch allen für eure lieben Worte 😊 Heute gab es den nächsten Rückschlag bzw. Hiobsbotschaft zu meinem Umzug. Ich laufe nervlich echt auf dem Zahnfleisch und hatte dann einen richtigen Durchhänger und musste kräftig heulen. Aber zum Glück hält sowas nur kurz an. Dann wird der Blick wieder nach vorn gerichtet und ich suche nach einer Lösung. Das ist zwar momentan wirklich sehr herausfordernd, aber irgendwann wird es geschafft sein :)  
20 Nov 20 vom Mitglied: Himmelskatze

     
 

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