Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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63 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 124,25g.
Frühstück: #ПП Батончик Мюсли Манго, Дикси Банан. Mittagessen: Макфа Спиральки Отварные, Лаваш с Сыром. Abendessen: Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Good Food Грецкий Орех. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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svetik3691's Gewichtsverlauf
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