Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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100,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 97,29g | Eiw: 129,73g | Kohlh: 237,04g.
Frühstück: Dar-Vida Tomaten&Basilikum, Sun Queen Nussmischung, Myprotein Instant Oats, ESN Designer Whey Protein, Banane, Gefrorene Himbeeren, M-Classic Erdnussbutter Crunchy. Mittagessen: Sbrinz Reibkäse, Ei, De Cecco Sugo alla Bolognese, Migros Bio Spiralen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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