Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
74 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2020:
2204 kcal Fett: 84,27g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 248,70g.   Frühstück: Tarte aux Pommes, Raisins, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Mittagessen: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Tarte aux Pommes, Raisins, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Tartiflette. Abendessen: Tarte aux Pommes, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Clémentines, Raisins, Nautica Truite Fumée , Baguette, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pâtes (Cuites). mehr...
1795 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Fred888's Gewichtsverlauf


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