Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1287 kcal
|
Fett: 41,90g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 158,99g.
Frühstück: U Bio Pain Spécial de Campagne, Kiwi, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Malo Fromage Frais Nature 20%, Bridelight Beurre 15%. Mittagessen: Quetsches, Carrefour Pain de Campagne, Tomates, Fleury Michon Surimi, Mâche, Paysange L'ortolan Léger, Soignon Chèvre et Salade Ail et Fines Herbes, Bridelight Beurre 15%, Vinaigre Balsamique. Abendessen: La Laitière Glace Fraise Melba, Marque Repère Saumon Fumé, Tomates, Carrefour Laitue. Snacks/Sonstiges: Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Malo Fromage Frais Nature 20%, Brin de Jour Flocons d'avoine, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges. mehr...
|
|
2806 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 20 Minuten, Hausarbeit - 40 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 28 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FannyGM22's Gewichtsverlauf
|