Как питались? Очень крутой результат👍
04 Sep 20 vom Mitglied: Maria_Sharmel
|
Спасибо😊 Просто подсчёт калорий, отказалась от всего мучного, но сладкое позволяла и позволяю себе, только естественно в меньших количествах, чем раньше)
04 Sep 20 vom Mitglied: Ksyusha1995
|
04 Sep 20 vom Mitglied: Maria_Sharmel
|
Молодец!) очень заметный результат!)
04 Sep 20 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
1200-1300, но это мало, я сейчас на интуитивном питании, ем больше калорий это точно, и вес не поднимается.
04 Sep 20 vom Mitglied: Ksyusha1995
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
04 Sep 20 vom Mitglied: SobNad03
|
Результат класс! чёлочку бы еще отрастить, лицо станет открытым и будет смотреться еще свежее и худее👍
04 Sep 20 vom Mitglied: Alina-aprel
|
04 Sep 20 vom Mitglied: KingBeer
|
KingBeer может только со стороны вам так показалось, но на деле совсем по-другому))
04 Sep 20 vom Mitglied: Ksyusha1995
|
А мучное совсем убрали? рисовую, овсяную, цельнозерновую тоже?
04 Sep 20 vom Mitglied: kovalevayana
|
результат супер!!! А вот цвет волос не Ваш.. блонд прям 🔥будет)))
04 Sep 20 vom Mitglied: vpered k mechte01
|
kovalevayana когда худела, то муку добавляла только в сырники, а так выпечку никакую не готовила)
04 Sep 20 vom Mitglied: Ksyusha1995
|
умничка, хороший результат, а вот на счет челки и цвета волос согласна, светлый, а может даже рыжий вам к лицу будет, и челку отрастить. новое тело новый имидж, поэксперементируйте ☺
09 Sep 20 vom Mitglied: alenaborodina927
|
Вау! Вы просто куколка, такая нежная теперь)
11 Sep 20 vom Mitglied: MiangHawwa
|