Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 112,38g | Eiw: 119,01g | Kohlh: 231,73g.
Frühstück: Raisins, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Mittagessen: Tarte aux Fraises, Schweppes Agrum' (Canette), Champignons de Paris (Sautés), Rôti de Porc, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf, Melon, Saucisson Sec, Mortadelle, Aoste Coppa, Jambon Cru, Chips. Abendessen: Raisins, Tarte aux Fraises, Melon, Rôti de Porc, Champignons de Paris (Sautés), Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Snacks/Sonstiges: Cornet de Glace, Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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Fred888's Gewichtsverlauf
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