Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 81,73g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 154,02g.
Frühstück: Baguette, Lidl Saint Félicien, Saveurs de Nos Régions Morbier , Président le Brie, Lincet Chaource, Lidl Saint Félicien, Paul Pain aux Lardons et au Fromage. Mittagessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Barilla Pâtes de Pois Chiches, Carrefour Filet de Poulet. Abendessen: Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Sonstiges: Pastèque, Poires, Prunes, Picard Éclair au Café, Zespri Kiwi Gold, Nectarines. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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veiaghts's Gewichtsverlauf
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