Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 43,01g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Emmi Früchtequark Aprikose. Mittagessen: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Almare Schlemmerfilet Italiano. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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