Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
78,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2435 kcal
|
Fett: 111,63g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 267,33g.
Frühstück: Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Miel, Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Graines de Chia Séchées, Jockey Fromage Blanc. Mittagessen: Pain, Fondant au Chocolat, Compote, Mousline Purée (225g), Auchan Boudin Noir aux Oignons. Abendessen: Champignons, Tomates, Florelli Pasta et Bruschetta Aubergines Parmesan Basilic, Florelli Bruschetta de Tomates Cerises Fraiches au Thon, Herta Lardons Fumés, Charcuterie Fine du Forez Bacon, La Boulangère Bruschetta. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|