Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 119,44g | Kohlh: 114,46g.
Frühstück: Nespresso Café. Mittagessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, le Gaulois Blanc de Dinde 100% Filet sans OGM, Barilla Intégrale Coquillettes, Carapelli Huile Olive Bio, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan). Abendessen: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Vinaigre Balsamique, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four Tranches Fines, L’Atelier Blini Houmous Bio Pois Chiches & Graines de Sésame , Oeuf. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Félicitations Mathou, ça avance bien ! Continue comme ça et prends soin de toi ! 🌸
25 Jun 20 vom Mitglied: Ningishzida
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Oui merci Nin ! Je suis contente ☺️ j’espère être dans ma tranche (mon râteau plutôt) d’objectif à la fin du mois 💪🏻 J’en suis pas loin mais c’est un vrai rollercoaster ce mois-ci ! Je me méfie 😛
25 Jun 20 vom Mitglied: Mathou_W
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Ne t'en fais pas, c'est encore possible ! Et si tu n'y es pas cette fois, ça sera pour celle d'après 😉 Continue tes efforts, c'est le plus important !
25 Jun 20 vom Mitglied: Ningishzida
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Mathou_W's Gewichtsverlauf
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