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1466 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 97,35g | Kohlh: 160,71g.
Frühstück: Semi di Lino, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, M-Classic Erdnussbutter Creamy. Mittagessen: Migros Amandine Kartoffeln, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pelican Filetti Dorsali di Nasello, Migros Penne Integrale Vollkorn, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung, Carote, Terrasuisse Vollkornmehl, Oh! High Protein Milk, Uovo, Miele. mehr...
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Annadet's Gewichtsverlauf
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