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1307 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 178,19g.
Frühstück: Loose Quäse Snack Pur, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Gekochtes Ei, Marmelade, Aldi Brötchen. Mittagessen: Köstritzer Schwarzbier, Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Henglein Kloßteig, Hähnchenbrustfilet, Erlenhof Grüner Spargel. Abendessen: Mischbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Rote Zwiebeln, REWE Frischer Blätterteig . Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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falke 113's Gewichtsverlauf
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