Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 120,59g | Eiw: 106,95g | Kohlh: 243,81g.
Frühstück: Étoile d'Or Emmental Français, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Mittagessen: Nestlé Viennois Chocolat, Noix, Baguette, Carrefour Paupiette de Dinde, Lustucru Tortellini Jambon Cru Parmesan. Abendessen: Beignet, Clémentines, Poire (Cuit ou en Conserve), Pâté de Foie (en Conserve), Baguette, Carrefour Paupiette de Dinde, Cornichons, Salade Verte, Huile d'Olive, Lidl Fromage Croque Monsieur , Tomates, Ketchup, Charal Steak Haché Pur Veau , Hamburger (un Seul Pâté). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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