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gesundes Frühstück
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1255 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 121,56g | Kohlh: 152,10g.
Frühstück: Clementinen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Dinkelbrot. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, Porree, Möhren, Salzkartoffeln, Fishfinesse Pazifische Schollenfilets Finkenwerder Art . Abendessen: Dinkelbrot, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen Dorni dein Frühstück sieht auch toll aus😍🌷
23 Mrz 20 vom Mitglied: Sonja234567
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Das sieht echt sehr lecker aus!
23 Mrz 20 vom Mitglied: kessitschi
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Danke euch 😉 guckt mal auf mein Mittagessen 😂
23 Mrz 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Haferflocken mit Eier besser für Gesunde Frühstück,
23 Mrz 20 vom Mitglied: Andre135kg
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@ Andre... danke für den Tipp aber es soll ja auch noch schmecken 😉😂
23 Mrz 20 vom Mitglied: dornfelder09
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23 Mrz 20 vom Mitglied: Andre135kg
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Das war ein sehr gesundes Frühstück 👍👏🙋♀️
23 Mrz 20 vom Mitglied: Tiemar
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24 Mrz 20 vom Mitglied: Wusel51
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@ Andre... mischt du die Haferflocken mit Rührei oder wie machst du dein Frühstück??? Nun will ich das auch wissen und probieren 😂
24 Mrz 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Ich dampfe es mit kochendem Wasser, füge etwas Salz und Walnüsse und etwas gemahlenen Leinsamen hinzu. Guten Appetit
24 Mrz 20 vom Mitglied: Andre135kg
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Ah ok... werde ich mal ausprobieren... für den Anfang hab ich erstmal Dr.Google gefragt 😉 aber vielen lieben Dank
24 Mrz 20 vom Mitglied: dornfelder09
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24 Mrz 20 vom Mitglied: Andre135kg
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24 Mrz 20 vom Mitglied: CaroAssun
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