Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 31,38g | Eiw: 124,06g | Kohlh: 206,58g.
Frühstück: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Salutì Rice Drink, Doria Bucaneve 6 Cereali, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia). Mittagessen: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Parmalat Latte Calcium Plus, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Roma, Seppie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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