Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
73,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2020:
2030 kcal Fett: 70,22g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 266,72g.   Frühstück: La Tisanière Anti-Oxydant, Jambon, Kiwi. Mittagessen: Ferrero Mon Chéri, Fraises, Pomme, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise . Abendessen: Tarte aux Pommes, Oranges, Baguette, Fleury Michon Fleuron de Canard, Jambon, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). mehr...
1790 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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