ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Notizen, 02 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 02 März 2020:
1613 kcal Fett: 74,87g | Eiw: 138,37g | Kohlh: 92,88g.   Frühstück: Şekersiz Çay, Sızma Zeytinyağı, Kebir Tereyağ, Yumurta, Çökelek. Mittagessen: Banvit Hindi Göğüs, Salça, Kebir Tereyağ, Calve Acılı Ketçap, Ev Yapımı Yoğurt, Barilla Tam Bugday Makarna, Calve Ballı Hardal, Sızma Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Murat. mehr...

32 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Devam mı ?Kaç gün bitti? 
02 Mrz 20 vom Mitglied: ...Dream...
Tam olarak 29 gün bitti😁. Hedef 5 Nisan... hiçbir sebebi de yok😁.  
02 Mrz 20 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bence şu an neden 5 Nisan'ı seçtim daha yakın bir tarih de olabilirdi neden bu kadar öteledim diye kendi sorguluyorsun ya da ilerde sorgularsın.😁 
02 Mrz 20 vom Mitglied: ...Dream...
Bu sefer aslında tarih daha yakındı ve ben öteledim😁. Ama günde birkaç defa nutella kavanozunu açıp koklamaktan kendimi alıkoyamıyorum😁. “Bir harmanım bu akşam”🎼 😁. Bu kadar kusur kadı kızında da olur😁. Bence iyi gidiyorum bu aralar. 
02 Mrz 20 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
O zamana kadar dayanabilirsen gerçekten iyi gidiyorsun.Bu kadar uzun rafine şekersiz beslenmeyi denemiş miydin ?Süre iyi ama birden aşırı yükleme yaparsan bütün vücut kimyan bozulur sarhoş gibi olursun metabolizmanın vereceği tepkiler daha aşırı olabilir bunu niye yazdım sonuçta herkesin bir beslenme düzeni var tamamiyle kişiye özel.Sen şerbetlileri seviyorsun ve tamamiyle bırakmak gibi genel bir süreye yayabileceğin bir durum söz konusu değil.Hani deprem büyük olabilir arada artçılara müsaade etmek daha mantıklı mı olur?Kafam çok karıştı.😁 
03 Mrz 20 vom Mitglied: ...Dream...
Bir keresinde iki ay sürmüştü sanırım😁. Şerbetliyi yerken, olan saç tellerimden ayaklarıma kadar karıncalanmayı uyuşmayı hissediyordum😁. Tuhaf bir hissiyat. Küçük artçılarla kalabilsem keşke😁. Ama büyük bir depreme izin vermemeyi düşünüyorum gibi... Yarım kilo olmaz da... Üçyüz gram kadar olur😁. 
03 Mrz 20 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
O hissiyat gondola bindiğimde oluyor için çekilir, ruhun bedeninden ayrılır gibi.😁Bir sonrakini 5 mayıs yap bari hıdırellez münasebeti ile 300 gramın belki 500 gram olur, hem baharın gelişini coşkuyla kutlarsın.😁 
03 Mrz 20 vom Mitglied: ...Dream...
Ben dönme dolaptan terkim😁. Fazlasını bünyem kaldırmıyor😁. 
03 Mrz 20 vom Mitglied: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
😁 
04 Mrz 20 vom Mitglied: ...Dream...

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.