Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2013
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 79,90g | Kohlh: 114,16g.
Frühstück: Pain du Champ de Mais, Favorit Konfitüre Erdbeeren, Café au Lait, Café au Lait, Margarine. Mittagessen: Demi Creme, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Chou-Fleur, Nouilles. Abendessen: Carottes Cuites, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Glace, Pain du Champ de Mais. mehr...
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2022 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 32 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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christine121's Gewichtsverlauf
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