Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 219,57g.
Frühstück: Migros Blütenhonig, ESN Designer Whey Protein, Migros Bio Rice Drink Mandel, Banane, American Favorites XL Toast. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Protein, Coop Früchte-Joghurt Brötli. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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