Heute: - nicht genascht ❌ (aber nur ein bisschen)☺️ - Alles getracked ✅ - selbst gekocht ✅ - 2 Liter getrunken ✅ - viel Bewegung gehabt ✅
|
1650 kcal
|
Fett: 55,79g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 192,47g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Salami, Grafschafter Unsere Besten, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. Mittagessen: Milchbrötchen, Maracuja. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Somersby Apple Cider (Flasche), Nature Valley Oats & Honey, Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|