Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 123,75g.
Frühstück: Nespresso Café . Mittagessen: Vin de Table Rouge, Lotus Speculoos (7,5g), Nespresso Café , Nespresso Sucre , Zapetti Sauce Poulet Rôti, Épinard, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Abendessen: Picard Paella Valenciana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mathou_W's Gewichtsverlauf
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