Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2013
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 149,10g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Erdbeeren, Café au Lait, Café au Lait, Margarine, Pain Blanc. Mittagessen: Petits Pois Cuits (en Conserve), Blanc de Dinde, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée). Abendessen: Nouilles, Petits Pois, Crème Fraîche Épaisse, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Snacks/Sonstiges: Joghurt Exotic, Coupe Caramel, Kiwi, Kiwi. mehr...
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1893 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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christine121's Gewichtsverlauf
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