Startdatum: 19 Jul 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 94 kg
21 Dez 19	79,9 kg	Recht gut
30 Nov 19	81 kg	Recht gut
27 Nov 19	81,6 kg	Recht gut
22 Jul 19	79,9 kg	Recht gut
23 Jan 19	75,3 kg	Recht gut
19 Jan 19	75,5 kg	Recht gut
29 Dez 18	76,1 kg	Recht gut
27 Dez 18	76,6 kg	Recht gut
08 Okt 18	73,7 kg	Recht gut
01 Okt 18	73,3 kg	Recht gut
12 Sep 18	73,3 kg	Recht gut
06 Sep 18	73,3 kg	Recht gut
26 Aug 18	73,6 kg	Recht gut
25 Jul 18	74 kg	Recht gut
15 Jul 18	74,4 kg	Recht gut
11 Jul 18	74,8 kg	Recht gut
01 Jul 18	75,1 kg	Recht gut
06 Jun 18	74,4 kg	Recht gut
03 Jun 18	74,7 kg	Recht gut
27 Mai 18	75,1 kg	Recht gut
25 Apr 18	74,5 kg	Recht gut
15 Apr 18	74,6 kg	Recht gut
08 Apr 18	75,4 kg	Recht gut
28 Mrz 18	75,5 kg	Recht gut
11 Mrz 18	76 kg	Recht gut
28 Feb 18	75,8 kg	Recht gut
25 Feb 18	76,1 kg	Recht gut
15 Feb 18	75,8 kg	Recht gut
28 Jan 18	76,2 kg	Recht gut
21 Jan 18	76,4 kg	Recht gut
14 Jan 18	77,2 kg	Recht gut
31 Dez 17	77,1 kg	Recht gut
10 Dez 17	77,4 kg	Recht gut
29 Nov 17	78,3 kg	Recht gut
19 Nov 17	79 kg	Recht gut
08 Nov 17	79,9 kg	Recht gut
05 Nov 17	80,8 kg	Recht gut
29 Okt 17	80,9 kg	Recht gut
25 Okt 17	81,3 kg	Recht gut
18 Okt 17	81,4 kg	Recht gut
11 Okt 17	81,9 kg	Recht gut
08 Okt 17	82,7 kg	Recht gut
01 Okt 17	82,5 kg	Recht gut
24 Sep 17	83,1 kg	Recht gut
17 Sep 17	84,1 kg	Recht gut
10 Sep 17	84,8 kg	Recht gut
03 Sep 17	85,1 kg	Recht gut
30 Aug 17	85,7 kg	Recht gut
27 Aug 17	86,2 kg	Recht gut
20 Aug 17	87,4 kg	Recht gut
13 Aug 17	88,2 kg	Recht gut
08 Aug 17	88,7 kg	Recht gut
06 Aug 17	89,1 kg	Recht gut
02 Aug 17	89,1 kg	Recht gut
31 Jul 17	89,4 kg	Recht gut
29 Jul 17	89,9 kg	Recht gut
19 Jul 17	94 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Jan 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 94 kg
27 Jul 16	89 kg	Recht gut
30 Apr 16	90 kg	Recht gut
16 Apr 16	91,8 kg	Recht gut
30 Mrz 16	90,9 kg	Recht gut
24 Mrz 16	90,5 kg	Recht gut
20 Mrz 16	91 kg	Recht gut
16 Mrz 16	91,2 kg	Recht gut
09 Mrz 16	91,6 kg	Recht gut
06 Mrz 16	92 kg	Recht gut
28 Feb 16	92,3 kg	Recht gut
31 Jan 16	92,3 kg	Recht gut
07 Dez 15	91 kg	Recht gut
01 Jul 15	82,5 kg	Recht gut
06 Jun 15	81,8 kg	Recht gut
06 Mai 15	81,6 kg	Recht gut
22 Apr 15	81 kg	Recht gut
15 Apr 15	80,7 kg	Recht gut
08 Apr 15	80,7 kg	Recht gut
01 Apr 15	81 kg	Recht gut
25 Mrz 15	81,2 kg	Recht gut
18 Mrz 15	81,7 kg	Recht gut
11 Mrz 15	81,7 kg	Recht gut
07 Mrz 15	82 kg	Recht gut
04 Mrz 15	82,4 kg	Recht gut
27 Feb 15	82,8 kg	Recht gut
25 Feb 15	83,3 kg	Recht gut
18 Feb 15	83,2 kg	Recht gut
15 Feb 15	84 kg	Recht gut
04 Feb 15	84,4 kg	Recht gut
23 Jan 15	94 kg	Recht gut