Tigalillie's Notizen, 24 Jan 20

ABENDESSEN
* 105 g Blattsalat (18 kcal)
* 145 g Radieschen (23 kcal)
* 70 g Rohkost Mix (15 kcal)
* 80 g Cherry Tomaten (17 kcal)
* 66 g Gurke (8 kcal)
* 35 g scharfe Pepperonis (9 kcal)
* 90 g Schafskäse light (145 kcal)
* 85 ml Kräuterdressing 18 kcal

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2020:
1536 kcal Fett: 59,71g | Eiw: 124,27g | Kohlh: 127,99g.   Frühstück: Lidl Kalifornische Mandelkerne , Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: REWE Weizenmischbrot, Banane. Abendessen: Lindt Schokolade 90%, Erdbeeren, Mein Q Fitness Quark Vanille, Gekochtes Ei, Kim Kräuter Salatdressing, Kühne Scharfe Peperoni, Salakis Feta Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Radieschen, Kaufland Rohkost-Mix, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Knusperkeks, Ritter Sport Knusperkeks, Erdnüsse, Rettich. mehr...
1323 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Lecker 😋  
24 Jan 20 vom Mitglied: Tiemar
😋😋😋😋😋Leeecker.💪💪💪 
25 Jan 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Sieht großartig aus, aber ... ERDBEEREN?  
25 Jan 20 vom Mitglied: hheckmann
Brille auf😂 
25 Jan 20 vom Mitglied: Tiemar
@hheckmann: Jaaa... ERDBEEREN 😍 Ich konnte nicht widerstehen 😉 Sehr lecker ❣ Ich weiß, ist nicht regional & saisonal...aber köstlich 🤗🙃  
25 Jan 20 vom Mitglied: Tigalillie
😋 
25 Jan 20 vom Mitglied: kleine-mutti
Wir hatten auch schon Erdbeeren 🍓 😎😍🙃 
25 Jan 20 vom Mitglied: Julipehl
Das könnte ich nicht.. Erdbeeren im Winter.. ne! Heute sah ich Heidelbeeren aus Chile.. Das ist schon heftig :-S 
01 Feb 20 vom Mitglied: PoRosAn

     
 

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