|
1237 kcal
|
Fett: 42,48g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Leinsamen, Ja! Walnusskerne, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Aldi Bio Gemüsebrühe. Abendessen: Aldi Blattspinat, Frühlingszwiebeln, Gut Ponholz Puten Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Rote Paprika, Möhrenbratlinge, Möhrenbratlinge, Edeka Romanasalat, REWE Birne Abate Fetel, Myline Eiweißpulver Vanille, Karottensaft. mehr...
|
|
1697 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
✌👏👏👏👏👏Astrein gemacht. FLEIßIG, FLEIßIG. 😍😍
23 Jan 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
|
24 Jan 20 vom Mitglied: Ritamine_
|
24 Jan 20 vom Mitglied: OleBond
|
da kann ich nur sagen, Du hast ganz klar Dein Ziel vor Augen. Ganz klasse👍👍👍
24 Jan 20 vom Mitglied: summen
|
Schöne Motivation, welche App ist das?
24 Jan 20 vom Mitglied: OleBond
|
Hallöchen Ole....das ist die Samsung Health App gekoppelt mit einer Gear 3😉
24 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Danke Jacki, die Gear S3 trage ich auch. Leider funktioniert der Sensor nicht mehr.... muss ich mich mal kümmern.
24 Jan 20 vom Mitglied: OleBond
|
😃👍 Sehr ehrgeizig! Aber ob das reicht um mich zu schlagen...
24 Jan 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
24 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Gaaaaanz genau! 😃👍 Mein Fitness Zimmer ist fast fertig renoviert, dann bekommt mich da keiner mehr raus.. 😅😅😅
24 Jan 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
...auch das noch🙈🙈🙈
Du kann mich nicht einschüchtern 🤣🤣🤣
24 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Wie finde ich dich denn in der Community? Ich heiße da Oli Ver.
25 Jan 20 vom Mitglied: Olli_._Ri
|
Unter Jacki0815 bin ich bei der Health App zu finden.
25 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|