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Kaffee & Kuchenzeit ☕️ Heute gibts einen schnellen Bananenkuchen🍌🍫 1 Banane 20g Kokosmehl 30g Proteinpulver Schokolade oder Banane 10g Backkako 1 Ei 170-200g Skyr Vanille 25min 180Grad in den Backofen Geniessen 😊
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1973 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 271,69g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Migros Butterzopf. Mittagessen: Kaffee mit Milch, You Skyr Vanille, Cailler Kakaopulver, Ei, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Nu3 Kokosmehl, Banane. Abendessen: Zwiebeln, Migros Cherrytomaten, Migros Bio Couscous, Sojasoße, Zucchini, Coop Peperoni, Pelican Crevetten Tail-on. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Slim Sin Choclate Berry, Mövenpick Passion Fruit & Mango, Getrocknete Feigen. mehr...
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 Kommentare
In was für einer Backform wird, das heisst backen Sie diesen schnellen Bananenkuchen.
Ich würde Schoggi mit Banane nehmen verrühren und es kommt ja auch daran an wie der Teig vor dem backen aussieht.
Ich bin sehr gerne am backen, auch Brot und Guetzli nur so etwas habe mich noch nicht daran gemacht plus es ist auch nicht jeder Backofen gleich.
Würden Sie mir bitte einmal schreiben was für eine Füllmenge und die Backofen Temperatur
29 Jan 20 vom Mitglied: 99Monica98
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29 Jan 20 vom Mitglied: 99Monica98
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Backkakao ist sehr stark entöltes Kakopulver.
Backzeit:25min bei 180 Grad Umluft
Teig ist vor dem backen eher etwas flüssiger als normaler Kuchenteig.
Backform: Viereckige Kastenform mit ca 1.4lt Volumen. Ich habe so eine standard Form von Ikea verwendet.
Hoffe das hilft...:)
29 Jan 20 vom Mitglied: 1893mel
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