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17.01.2020.;'-)🤩 FREITAG.Dinner🤩;-)bei thai Curry Dehli im Palais Vest Recklinghausen👍🥇🥇🥇🥇🥇🥇 250 g Wokgemüse 68 kcal 150 g Eiernudeln 207 kcal 1 Cola Light 0 kcal ;-)😘😚 275 kcal😚😘😋😋 ;-).
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1199 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 175,57g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Borettane Zwiebeln, Knoblauch, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Cocktailtomaten, Hofburger Allgäuer Limburger, Hofmaier Prosciutto Cotto. Abendessen: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art. Snacks/Sonstiges: Weizenbrötchen, Ostsee Fisch Bismarckhering, Birnen, Banane, Saure Gurken, Gelbe Paprika, Rote Paprika. mehr...
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4208 kcal
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Bewegung:
Sauna - 6 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Sit Ups - 7 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 43 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden. mehr...
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 Kommentare
17 Jan 20 vom Mitglied: mongoliath
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17 Jan 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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nur 275 kcal🤣 und wie für curry delis üblich kochen die komplett ohne fett harhar
17 Jan 20 vom Mitglied: zabiba
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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