Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 23,17g | Eiw: 14,36g | Kohlh: 39,54g.
Frühstück: Biothentic Graines de Chia, La Bressane Fromage Blanc Battu, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Noix. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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