Startdatum: 05 Feb 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 84,3 kg
27 Mai 24	69,9 kg	Recht gut
14 Mai 24	70,8 kg	Recht gut
06 Mai 24	71,8 kg	Recht gut
22 Apr 24	73 kg	Recht gut
15 Apr 24	73,6 kg	Recht gut
08 Apr 24	74,6 kg	Recht gut
02 Apr 24	75 kg	Recht gut
25 Mrz 24	76,1 kg	Recht gut
18 Mrz 24	76,7 kg	Recht gut
11 Mrz 24	78 kg	Recht gut
04 Mrz 24	78,5 kg	Recht gut
26 Feb 24	79,7 kg	Recht gut
19 Feb 24	80,4 kg	Recht gut
12 Feb 24	82 kg	Recht gut
05 Feb 24	84,3 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Dez 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70,7 kg
25 Feb 23	79,3 kg	Recht gut
18 Feb 23	80 kg	Recht gut
08 Okt 22	78,5 kg	Recht gut
01 Okt 22	78,1 kg	Recht gut
30 Jul 22	76 kg	Recht gut
24 Jul 22	77,1 kg	Recht gut
16 Jul 22	74,2 kg	Recht gut
10 Jul 22	79,3 kg	Recht gut
04 Jul 22	78,5 kg	Recht gut
18 Jun 22	78,8 kg	Recht gut
11 Jun 22	79,1 kg	Recht gut
04 Jun 22	79,8 kg	Recht gut
28 Mai 22	79,1 kg	Recht gut
21 Mai 22	79,5 kg	Recht gut
14 Mai 22	80,1 kg	Recht gut
23 Apr 22	80,3 kg	Recht gut
16 Apr 22	80,5 kg	Recht gut
01 Apr 22	80,9 kg	Recht gut
27 Dez 21	79,1 kg	Recht gut
19 Dez 21	76,6 kg	Recht gut
13 Dez 21	80,1 kg	Recht gut
05 Dez 21	80,2 kg	Recht gut
14 Nov 21	78,9 kg	Recht gut
07 Nov 21	79,4 kg	Recht gut
19 Okt 21	77,9 kg	Recht gut
10 Okt 21	77,5 kg	Recht gut
02 Okt 21	76,9 kg	Recht gut
26 Sep 21	78,9 kg	Recht gut
09 Aug 21	76,9 kg	Recht gut
02 Aug 21	76,4 kg	Recht gut
26 Jul 21	76,2 kg	Recht gut
19 Jul 21	76,3 kg	Recht gut
12 Jul 21	76 kg	Recht gut
29 Jun 21	76,2 kg	Recht gut
18 Jun 21	75,7 kg	Recht gut
12 Jun 21	76 kg	Recht gut
04 Jun 21	76,6 kg	Recht gut
28 Mai 21	78,1 kg	Recht gut
27 Mai 21	77,1 kg	Recht gut
15 Mai 21	76,7 kg	Recht gut
07 Mai 21	77,4 kg	Recht gut
30 Apr 21	78,5 kg	Recht gut
24 Apr 21	79 kg	Recht gut
19 Apr 21	79,4 kg	Recht gut
09 Apr 21	79,2 kg	Recht gut
03 Apr 21	79,8 kg	Recht gut
27 Mrz 21	80,1 kg	Recht gut
20 Mrz 21	80,2 kg	Recht gut
13 Mrz 21	80,2 kg	Recht gut
06 Mrz 21	80,6 kg	Recht gut
27 Feb 21	81,9 kg	Recht gut
14 Jul 20	74,7 kg	Recht gut
07 Jul 20	75,1 kg	Recht gut
08 Jun 20	74,3 kg	Recht gut
02 Jun 20	74 kg	Recht gut
12 Mai 20	75 kg	Recht gut
04 Mai 20	75,2 kg	Recht gut
19 Apr 20	74,6 kg	Recht gut
11 Apr 20	74,4 kg	Recht gut
28 Mrz 20	73,6 kg	Recht gut
20 Mrz 20	74,2 kg	Recht gut
08 Mrz 20	75,3 kg	Recht gut
01 Mrz 20	76,3 kg	Recht gut
23 Feb 20	77 kg	Recht gut
18 Feb 20	77,4 kg	Recht gut
10 Feb 20	77,5 kg	Recht gut
27 Jan 20	79,4 kg	Recht gut
21 Jan 20	80,1 kg	Recht gut
21 Dez 19	77,5 kg	Recht gut
14 Dez 19	77,7 kg	Recht gut
30 Nov 19	77,7 kg	Recht gut
23 Nov 19	77,2 kg	Recht gut
16 Nov 19	77,8 kg	Recht gut
09 Nov 19	77,8 kg	Recht gut
04 Nov 19	78,2 kg	Recht gut
20 Okt 19	78,7 kg	Recht gut
12 Okt 19	79,5 kg	Recht gut
07 Okt 19	79,2 kg	Recht gut
28 Sep 19	79,4 kg	Recht gut
16 Sep 19	80,6 kg	Recht gut
23 Aug 19	78,3 kg	Recht gut
10 Aug 19	77 kg	Recht gut
03 Aug 19	77,3 kg	Recht gut
21 Jul 19	77,5 kg	Recht gut
15 Jul 19	77,1 kg	Recht gut
07 Jul 19	76,8 kg	Recht gut
17 Jun 19	77,7 kg	Recht gut
09 Jun 19	78 kg	Recht gut
08 Jun 19	78,2 kg	Recht gut
01 Jun 19	78,4 kg	Recht gut
25 Mai 19	79 kg	Recht gut
21 Apr 19	78 kg	Recht gut
13 Apr 19	77,2 kg	Recht gut
06 Apr 19	78,1 kg	Recht gut
09 Mrz 19	76,8 kg	Recht gut
24 Feb 19	76,5 kg	Recht gut
16 Feb 19	76,9 kg	Recht gut
09 Feb 19	76,4 kg	Recht gut
06 Feb 19	75,9 kg	Recht gut
26 Jan 19	75,5 kg	Recht gut
20 Jan 19	76,6 kg	Recht gut
01 Jan 19	75,7 kg	Recht gut
17 Dez 18	74,2 kg	Recht gut
03 Dez 18	75,8 kg	Recht gut
25 Nov 18	75,4 kg	Recht gut
10 Nov 18	74,2 kg	Recht gut
03 Nov 18	74,9 kg	Recht gut
27 Okt 18	73,6 kg	Recht gut
20 Okt 18	74,1 kg	Recht gut
06 Okt 18	73,3 kg	Recht gut
23 Sep 18	73,5 kg	Recht gut
17 Sep 18	74,9 kg	Recht gut
20 Aug 18	72,6 kg	Recht gut
04 Aug 18	72,1 kg	Recht gut
16 Jul 18	71,6 kg	Recht gut
07 Jul 18	71,4 kg	Recht gut
30 Jun 18	71,9 kg	Recht gut
24 Jun 18	72,1 kg	Recht gut
16 Jun 18	72,4 kg	Recht gut
11 Jun 18	73,6 kg	Recht gut
03 Jun 18	73,5 kg	Recht gut
12 Mai 18	72,6 kg	Recht gut
28 Apr 18	73,1 kg	Recht gut
21 Apr 18	73,2 kg	Recht gut
15 Apr 18	74,4 kg	Recht gut
30 Mrz 18	72,6 kg	Recht gut
26 Mrz 18	72,3 kg	Recht gut
10 Mrz 18	72,2 kg	Recht gut
03 Mrz 18	72,9 kg	Recht gut
24 Feb 18	72,5 kg	Recht gut
15 Feb 18	71,2 kg	Recht gut
03 Feb 18	71,4 kg	Recht gut
12 Jan 18	71,4 kg	Recht gut
07 Jan 18	70,9 kg	Recht gut
30 Dez 17	70,6 kg	Recht gut
22 Dez 17	70,2 kg	Recht gut
16 Dez 17	71 kg	Recht gut
09 Dez 17	70,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 26 Feb 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70,2 kg
02 Dez 17	70,4 kg	Recht gut
20 Nov 17	72,1 kg	Recht gut
11 Nov 17	72,1 kg	Recht gut
04 Nov 17	72,3 kg	Recht gut
28 Okt 17	71,6 kg	Recht gut
01 Okt 17	71,9 kg	Recht gut
23 Sep 17	71,5 kg	Recht gut
18 Sep 17	72,8 kg	Recht gut
21 Aug 17	70,4 kg	Recht gut
07 Aug 17	69,9 kg	Recht gut
14 Jul 17	70,7 kg	Recht gut
26 Jun 17	69,8 kg	Recht gut
21 Jun 17	70,7 kg	Recht gut
08 Jun 17	70,4 kg	Recht gut
02 Jun 17	70,2 kg	Recht gut
28 Mai 17	71,4 kg	Recht gut
20 Mai 17	69,8 kg	Recht gut
06 Mai 17	70,1 kg	Recht gut
01 Mai 17	69,6 kg	Recht gut
16 Apr 17	70 kg	Recht gut
01 Apr 17	69,4 kg	Recht gut
28 Mrz 17	70,6 kg	Recht gut
11 Mrz 17	69,4 kg	Recht gut
04 Mrz 17	69,8 kg	Recht gut
26 Feb 17	70,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 18 Feb 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70,9 kg
18 Feb 17	70,9 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Nov 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70,8 kg
11 Feb 17	71 kg	Recht gut
04 Feb 17	71,6 kg	Recht gut
28 Jan 17	71 kg	Recht gut
21 Jan 17	70,8 kg	Recht gut
14 Jan 17	71,1 kg	Recht gut
07 Jan 17	72,3 kg	Recht gut
17 Dez 16	70,4 kg	Recht gut
10 Dez 16	70,6 kg	Recht gut
19 Nov 16	70,8 kg	Recht gut
05 Nov 16	70,8 kg	Recht gut
01 Nov 16	70,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Dez 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 80 kg
23 Okt 16	70,8 kg	Recht gut
14 Okt 16	70,3 kg	Recht gut
08 Okt 16	70,2 kg	Recht gut
01 Okt 16	70,3 kg	Recht gut
24 Sep 16	70,8 kg	Recht gut
19 Sep 16	71,6 kg	Recht gut
26 Aug 16	68,6 kg	Recht gut
21 Aug 16	69,3 kg	Recht gut
14 Aug 16	69,3 kg	Recht gut
07 Aug 16	69,7 kg	Recht gut
31 Jul 16	69,7 kg	Recht gut
24 Jul 16	70,1 kg	Recht gut
16 Jul 16	69,5 kg	Recht gut
11 Jul 16	69,8 kg	Recht gut
04 Jul 16	70,4 kg	Recht gut
25 Jun 16	69,9 kg	Recht gut
18 Jun 16	71,8 kg	Recht gut
11 Jun 16	72,1 kg	Recht gut
04 Jun 16	73,6 kg	Recht gut
28 Mai 16	73,6 kg	Recht gut
21 Mai 16	74,1 kg	Recht gut
14 Mai 16	74 kg	Recht gut
07 Mai 16	75,8 kg	Recht gut
30 Apr 16	75,6 kg	Recht gut
23 Apr 16	76,1 kg	Recht gut
17 Apr 16	75,1 kg	Recht gut
09 Apr 16	75,7 kg	Recht gut
05 Apr 16	78,1 kg	Recht gut
25 Mrz 16	76,3 kg	Recht gut
20 Mrz 16	75,2 kg	Recht gut
06 Mrz 16	75,4 kg	Recht gut
28 Feb 16	74,8 kg	Recht gut
20 Feb 16	74,8 kg	Recht gut
13 Feb 16	75,4 kg	Recht gut
06 Feb 16	75,1 kg	Recht gut
02 Feb 16	75,8 kg	Recht gut
24 Jan 16	76,1 kg	Recht gut
16 Jan 16	76 kg	Recht gut
11 Jan 16	75,8 kg	Recht gut
19 Dez 15	74,5 kg	Recht gut
12 Dez 15	75 kg	Recht gut
05 Dez 15	75,3 kg	Recht gut
28 Nov 15	74,6 kg	Recht gut
21 Nov 15	75,6 kg	Recht gut
14 Nov 15	75,7 kg	Recht gut
07 Nov 15	75,2 kg	Recht gut
31 Okt 15	75,4 kg	Recht gut
28 Okt 15	75,5 kg	Recht gut
17 Okt 15	75,5 kg	Recht gut
10 Okt 15	76,4 kg	Recht gut
03 Okt 15	76,9 kg	Recht gut
26 Sep 15	77,5 kg	Recht gut
21 Sep 15	78,2 kg	Recht gut
15 Sep 15	78,1 kg	Recht gut
08 Aug 15	76,8 kg	Recht gut
05 Aug 15	78 kg	Recht gut
29 Jul 15	78 kg	Recht gut
21 Jul 15	78 kg	Recht gut
14 Jul 15	78,9 kg	Recht gut
06 Jul 15	79 kg	Recht gut
27 Jun 15	78,4 kg	Recht gut
23 Jun 15	78,9 kg	Recht gut
15 Jun 15	79,1 kg	Recht gut
01 Jun 15	79,2 kg	Recht gut
18 Mai 15	80,2 kg	Recht gut
10 Mai 15	80,1 kg	Recht gut
11 Apr 15	78,7 kg	Recht gut
28 Mrz 15	78,9 kg	Recht gut
24 Mrz 15	80,3 kg	Recht gut
17 Mrz 15	78,8 kg	Recht gut
23 Feb 15	79 kg	Recht gut
14 Feb 15	79 kg	Recht gut
07 Feb 15	79 kg	Recht gut
02 Feb 15	79,1 kg	Recht gut
27 Jan 15	79,2 kg	Recht gut
19 Jan 15	79,2 kg	Recht gut
12 Jan 15	79,9 kg	Recht gut
10 Jan 15	80,3 kg	Recht gut
30 Dez 14	80,2 kg	Recht gut
22 Dez 14	79,9 kg	Recht gut
16 Dez 14	80 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 02 Dez 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 82 kg
08 Dez 14	80,4 kg	Recht gut
02 Dez 14	82 kg	Nicht zutreffend