Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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71 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 74,54g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Blévita Blévita Kürbiskerne, M-Budget Frischkäse mit Kräutern. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Kichererbseneintopf, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Migros Bärentatzen, M-Budget Getreideriegel, Ovomaltine Ovo Drink, Frey Crunchy Clouds Mandelstifte & Milchschokolade. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Orchideeli's Gewichtsverlauf
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