Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2247 kcal
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Fett: 97,91g | Eiw: 117,16g | Kohlh: 219,92g.
Frühstück: Miel, St Hubert Oméga 3, Café, Biothentic Graines de Chia, Auchan Skyr Nature, Label Rouge Brioche Vendéenne. Mittagessen: Coeur de Lion Coulommiers, Café, Pain, Tarte aux Pommes, Auchan Sauce Tartare, Auchan Julienne de Légumes, Semoule, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska. Abendessen: Coeur de Lion Coulommiers, Bons Mayennais Camembert, Pain, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Haricots Verts, Mmm! Brillat-Savarin, Velouté de Courgettes, Bavette de Boeuf, Invitation à la Ferme Crème Dessert Bio Chocolat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Bonsoir et merci . Bonne semaine à toi et à tous les membres de la communauté...
21 Okt 19 vom Mitglied: zeloic
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