Schönen guten Morgen alle und einen angenehmen Feiertag wünsche ich euch❗🌞🌞🙋♂️
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69 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Schinkenbrötchen. Mittagessen: Maissuppe. Abendessen: REWE Creme Brulee, Edeka Waldpilze, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Landjunker Wildschwein Rückensteaks, Ja! Delikatess Kochschinken, Meerrettich, Köstritzer Schwarzbier. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen Falke. Tollen Feiertag wünsche ich dir 🙋♀️🌞
03 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Den wünsche ich dir auch 😉 Mach das Beste draus 😊
03 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen,🙋🏻♀️wünsche ich dir auch.
03 Okt 19 vom Mitglied: Levka...
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Moin moin Falke und einen schönen Feiertag
03 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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03 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
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03 Okt 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Verrate mir Dein Geheimrezept 🙏
03 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN
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Ok dann weiß ich wenigstens, von wem ich die 500+ heute bekommen habe 😉 hättest du deine Darmentleerung nicht wo anders abladen können statt auf meinem Kopf der Pyramide 🤣
03 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Einen wunderschönen guten Morgen ☕🙋
03 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Schönen Feiertag. Bei dir läuft's 👍
03 Okt 19 vom Mitglied: Tahehei
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Dankeschön lieber falke, den wünsche ich dir auch 🤗 ☀️ 🍀
03 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Schönen Feiertag Falke😉 🙋♂️
03 Okt 19 vom Mitglied: #Christian#
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Danke euch...komm erst jetzt zum lesen. Schönen Feiertag noch ❗🌞🌞🙋♂️
03 Okt 19 vom Mitglied: falke 113
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Und zu meiner Anmerkung, dass du mir dein halbes Kilo auferlegt hast, schreibst du nichts? Schäm dich
03 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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falke 113's Gewichtsverlauf
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